Новини - Какво прави куркумата в тялото на жената?

Относно оцветителя с куркума

Екстракт от куркума е естествено растително съединение, извлечено от коренището на Curcuma longa. Основната активна съставка е куркуминът, който принадлежи към полифенолните съединения. Той е получил широко внимание заради мощните си противовъзпалителни, антиоксидантни и многобройни ползи за здравето и се използва широко в храните, здравните продукти и медицината.

Основен компонент

1. Куркумин: той е основната активна част на екстракта от куркума и има множество ефекти, като противовъзпалителни, антиоксидантни и антибактериални.
2. Деметоксикуркумин (Demethoxycurcumin) и Бисдеметоксикуркумин (Bisdemethoxycurcumin): съществуват в малки количества и имат определена биологична активност.
3. Летливите масла, като куркумин и куркумин, също допринасят за цялостния ефект.

Добро за женското тяло

• Менструално възпаление: Някои жени изпитват възпаление на таза, дисменорея и други проблеми по време на менструацията си. Куркуминът може да намали възпалението на ендометриума и да облекчи болката.
• Артрит: Особено при жени в постменопауза, където честотата на артрит се увеличава поради намалените нива на естроген, куркуминът може да намали възпалението на ставите, да облекчи отока и сковаността.
• Мастит или възпаление след раждане: Екстрактът от куркума може да помогне за облекчаване на възпалението на гърдите чрез своите противовъзпалителни ефекти.

Регулиране на хормоните
Куркуминът може да повлияе на естрогенния баланс и функцията на яйчниците чрез регулаторния си ефект върху оксидативния стрес.
• Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ): Куркуминът може да облекчи симптоми като нередовна менструация и хиперандроген, причинени от СПКЯ, чрез регулиране на инсулина и провъзпалителните фактори в организма.
Хормонални промени в менопаузата: По време на менопаузата, колебанията в нивата на естроген могат да доведат до горещи вълни, безсъние и промени в настроението. Куркуминът може индиректно да облекчи тези симптоми чрез своите противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти.

Антиоксидантен ефект и антиейджинг ефект
Куркуминът е мощен антиоксидант, който неутрализира свободните радикали, като същевременно насърчава активността на антиоксидантните ензими (като SOD, глутатион) в организма:
• Забавяне на стареенето на кожата: Екстрактът от куркума може да намали оксидативните увреждания на кожата, причинени от UV лъчи и замърсяване, и да подобри еластичността и блясъка на кожата.
• Подобряване на цветните петна и пигментацията: куркуминът може да инхибира активността на тирозиназата, като по този начин намалява производството на меланин, и има известен подобрен ефект върху мелазмата и луничките, често срещани при жените.
• Защита на функцията на яйчниците: Антиоксидантното действие може да намали оксидативния стрес в тъканта на яйчниците, да забави стареенето на яйчниците и да подпомогне плодовитостта.

Сърдечно-съдово здраве

Куркуминът, чрез своите антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти, може да намали нивата на липопротеините с ниска плътност (LDL) и триглицеридите в кръвта, като същевременно подобрява съдовата ендотелна функция.
• Сърдечно-съдова защита след менопауза: Жените са изложени на повишен риск от сърдечно-съдови заболявания поради намален естроген след менопаузата. Куркуминът може да намали риска от атеросклероза и да подобри кръвообращението.
• Подпомага подобряването на менструалната анемия: Следите от желязо, съдържащи се в екстракта от куркума, могат да помогнат за предотвратяване на лека анемия (но е необходимо да се комбинира с желязо).

Подкрепа на имунната система
Куркуминът помага за балансиране на имунния отговор чрез регулиране на активността на имунните клетки, като Т-клетки и макрофаги, и е особено подходящ за употреба при жени в следните ситуации:
• Следродилно възстановяване: Подобряване на имунитета и намаляване на инфекциите.
Адювантна роля при хронични заболявания: например, синдром на хроничната умора (CFS), куркуминът може да подобри свързаните с него симптоми.
• Противоинфекционно действие: Има известен спомагателен ефект върху инфекциите на женската пикочна система и репродуктивна система (като инфекция на пикочните пътища, вагинит).

Подобрява храносмилането и метаболизма

Куркуминът помага за облекчаване на следните проблеми, като стимулира производството на жлъчка и подобрява стомашно-чревната среда:
• Лошо храносмилане: Облекчаване на подуване на корема след хранене, стомашно разстройство и други симптоми.
• Здраве на червата: Екстрактът от куркума може да подобри чревната микробиота, да насърчи растежа на полезните бактерии и да намали запека и диарията.
Контрол на теглото: Куркуминът може да помогне за здравословен контрол на теглото при жени с метаболитни нарушения чрез намаляване на възпалението в мастните клетки.