Ashwagandha, известна още като Withania somnifera, е аюрведична билка, която се използва от хиляди години в традиционната индийска медицина.Това е малък храст с жълти цветя, който расте в Индия, Африка и Близкия изток.Ашваганда често се нарича адаптоген, което означава, че...
Прочетете още