Проучване на д-р Самира Самаракун от Института по биохимия, молекулярна биология и биотехнологии към Университета в Коломбо и известния диетолог д-р Д.Б.Т. Виджератне установи, че пиенето на зелен чай в комбинация с Centella asiatica има много ползи за здравето. Готу кола засилва антиоксидантните, антивирусните и имуностимулиращите свойства на зеления чай.
Готу кола се смята за билка за дълголетие и е основен елемент в традиционната азиатска медицина, докато зеленият чай е една от най-популярните здравословни напитки в света. Ползите за здравето от зеления чай са добре познати и широко консумирани от мнозина поради неговите антиоксидантни свойства, намаляване на затлъстяването, предотвратяване на рак, понижаване на кръвното налягане и други. По подобен начин ползите за здравето от колата са добре познати в древните медицински практики на Индия, Япония, Китай, Индонезия, Южна Африка, Шри Ланка и Южния Пасифик. Съвременните лабораторни тестове потвърждават, че колата има антиоксидантни свойства, полезна е за черния дроб, защитава кожата и подобрява когнитивните функции и паметта. Д-р Самаракун каза, че когато се пие смес от зелен чай и кола, човек може да получи всички ползи за здравето и от двете.
Той каза, че Кока-Колата не трябва да съдържа повече от 20 процента от сместа поради по-малката приемливост като напитка.
Д-р Виератне каза, че предишни проучвания са потвърдили, че консумацията на готу кола има положителен ефект върху подобряването на здравето на черния дроб, особено при най-често срещаните форми на първичен рак на черния дроб, хепатоцелуларен карцином, стеатен черен дроб и цироза. Последните проучвания показват също, че колата може да помогне за понижаване на кръвното налягане и намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, включително инсулт, миокарден инфаркт и коронарна болест на сърцето. Фармакологичните проучвания показват, че екстрактът от кола може да регулира активността на централната нервна система и да подобри когнитивните функции на мозъка.
Д-р Виджератне посочва, че ползите за здравето от зеления чай са добре познати по целия свят. Има повече научни изследвания за ползите за здравето от зеления чай, отколкото от готу кола. Зеленият чай е богат на катехини, полифеноли, особено епигалокатехин галат (EGCG). EGCG е мощен антиоксидант, който може да убива раковите клетки, без да уврежда нормалните клетки. Това съединение е ефективно и за понижаване на холестерола в липопротеините с ниска плътност, инхибиране на образуването на анормални кръвни съсиреци и намаляване на агрегацията на тромбоцитите. Освен това е установено, че екстрактът от зелен чай е обещаващ източник на естествени антиоксиданти, които се използват ефективно за засилване на антиоксидантните свойства, казва д-р Виджератне.
Според него затлъстяването е основната причина за много заболявания, включително коронарна болест на сърцето, високо кръвно налягане, инсулинонезависим диабет, белодробна дисфункция, остеоартрит и някои видове рак. Катехините в чая, особено EGCG, имат антидиабетни и противозатлъстяващи ефекти. Зеленият чай се разглежда и като естествена билка, която може да увеличи разхода на енергия и окислението на мазнините за отслабване, каза д-р Виджератне, добавяйки, че комбинацията от двете билки може да осигури много ползи за здравето.
Време на публикуване: 24 октомври 2022 г.