Ново клинично проучване върху хора използва висококачествен, патентован екстракт от ашваганда, Witholytin, за да оцени положителните му ефекти върху умората и стреса.
Изследователите са оценили безопасността на ашваганда и нейния ефект върху възприеманата умора и стрес при 111 здрави мъже и жени на възраст 40–75 години, които са изпитвали ниски нива на енергия и умерен до висок възприеман стрес в продължение на 12 седмици. В проучването е използвана доза от 200 mg ашваганда два пъти дневно.
Резултатите показват, че участниците, приемащи ашваганда, са имали значително намаление от 45,81% в глобалната скала за умора на Чалдер (CFS) и намаление от 38,59% на стреса (скала за възприеман стрес) в сравнение с изходното ниво след 12 седмици.
Други резултати показват, че физическите резултати по системата за измерване на резултатите, докладвани от пациентите (PROMIS-29), са се увеличили (подобрили) с 11,41%, психологическите резултати по PROMIS-29 (подобрени) са намалели с 26,30% и са се увеличили с 9,1% в сравнение с плацебо. Вариабилността на сърдечната честота (HRV) е намаляла с 18,8%.
Заключението на това проучване показва, че ашваганда има потенциал да подпомогне адаптогенен подход, да се бори с умората, да подмладява и да насърчава хомеостазата и баланса.
Изследователи, участвали в проучването, твърдят, че ашваганда има значителни енергизиращи ползи за хора на средна и по-възрастна възраст с наднормено тегло, изпитващи високи нива на стрес и умора.
Проведен е субанализ за изследване на хормоналните биомаркери при мъже и жени участници. Кръвните концентрации на свободен тестостерон (p = 0,048) и лутеинизиращ хормон (p = 0,002) са значително повишени с 12,87% при мъжете, приемащи ашваганда, в сравнение с плацебо групата.
Предвид тези резултати е важно да се проучат допълнително демографските групи, които могат да се възползват от приема на ашваганда, тъй като нейните ефекти за намаляване на стреса могат да варират в зависимост от фактори като възраст, пол, индекс на телесна маса и други променливи.
„Радваме се, че тази нова публикация съчетава доказателствата в подкрепа на Витолитин с нарастващия ни набор от доказателства, демонстриращи стандартизацията на екстракта от ашваганда по USP“, обясни Соня Кропър, изпълнителен вицепрезидент на Verdure Sciences. Кропър продължава: „Нараства интересът към ашваганда, адаптогените, умората, енергията и умствената дейност.“
Витолитин се произвежда от Verdure Sciences и се разпространява в Европа от LEHVOSS Nutrition, подразделение на LEHVOSS Group.