Дамяната е храст с научното наименование Turnera diffusa. Той е родом от Тексас, Мексико, Южна Америка, Централна Америка и Карибите. Растението дамяна се използва в традиционната мексиканска медицина.
Дамиана съдържа различни компоненти (части) или съединения (химикали) като арбутин, абиетин, акацетин, апигенин, 7-глюкозид и Z-пинеолин. Тези вещества могат да определят функционирането на растението.
Тази статия разглежда Дамяна и доказателствата за нейната употреба. Тя предоставя и информация за дозировката, възможните странични ефекти и взаимодействия.
В Съединените щати хранителните добавки не са регулирани като лекарствата, което означава, че Агенцията по храните и лекарствата (FDA) не сертифицира безопасността и ефективността на даден продукт, преди той да бъде пуснат на пазара. Винаги, когато е възможно, избирайте добавки, които са тествани от надеждна трета страна, като например USP, ConsumerLab или NSF.
Въпреки това, дори ако добавките са тествани от трета страна, това не означава, че те са непременно безопасни за всички или като цяло ефективни. Ето защо е важно да обсъдите всички добавки, които планирате да приемате, с Вашия лекар и да проверите за потенциални взаимодействия с други добавки или лекарства.
Употребата на хранителни добавки трябва да бъде индивидуализирана и прегледана от медицински специалист, като например регистриран диетолог, фармацевт или медицински специалист. Никоя хранителна добавка не е предназначена за лечение, излекуване или предотвратяване на заболявания.
Видовете Tenera се използват от векове като лечебни растения в най-различни ситуации. Тези приложения включват, но не се ограничават до:
Видовете Tenera се използват също като абортивно средство, отхрачващо средство (потискащо кашлицата, което премахва храчките) и като слабително средство.
Дамяната (Tunera diffusa) се рекламира като афродизиак. Това означава, че Дамяната може да повиши либидото и работоспособността.
Важно е обаче да се помни, че добавките, рекламирани за подобряване на сексуалната функция, могат да носят висок риск от инфекция. Освен това, изследванията върху ефектите на Дамиана върху сексуалното желание са проведени предимно върху плъхове и мишки, с ограничени проучвания върху хора, което прави ефектите на Дамиана неясни. Ефектите на дамианата, когато хората я приемат в комбинация с други съставки, са неизвестни. Афродизиачният ефект може да се дължи на високото съдържание на флавоноиди в растението. Флавоноидите са фитохимикали, за които се смята, че влияят върху функцията на половите хормони.
Освен това са необходими по-добри изследвания върху хора, преди да могат да се направят заключения относно ефективността му срещу каквото и да е заболяване.
Въпреки това, тези проучвания са използвали комбинирани продукти (дамиана, йерба мате, гуарана) и инулин (растителни диетични фибри). Не е известно дали Дамиана самостоятелно предизвиква тези ефекти.
Тежка алергична реакция също е възможен сериозен страничен ефект на всяко лекарство. Симптомите могат да включват затруднено дишане, сърбеж и обрив. Ако получите някоя от тези нежелани реакции, незабавно потърсете медицинска помощ.
Преди да приемате хранителна добавка, винаги се консултирайте с вашия медицински специалист, за да се уверите, че добавката и дозировката отговарят на вашите индивидуални нужди.
Въпреки че има някои малки проучвания върху дамиана, необходими са по-големи и по-добре проектирани проучвания. Следователно няма препоръки за подходящата дозировка за каквото и да е състояние.
Ако искате да опитате Дамяна, първо се консултирайте с Вашия лекар и следвайте неговите препоръки или указанията на етикета.
Има малко информация за токсичността и предозирането на дамиана при хора. Въпреки това, по-високи дози от 200 грама могат да причинят гърчове. Може също да изпитате симптоми, подобни на бяс или отравяне със стрихнин.
Ако смятате, че сте предозирали или имате животозастрашаващи симптоми, незабавно потърсете медицинска помощ.
Тъй като дамианата или нейните компоненти могат да понижат нивата на кръвната захар, тази билка може да усили ефектите на лекарствата за диабет, като инсулин. Ако нивата на кръвната Ви захар са твърде ниски, може да изпитате симптоми като силна умора и изпотяване. Поради това е необходимо повишено внимание при прием на дамиана.
Важно е внимателно да прочетете списъка със съставките и хранителната информация за дадена добавка, за да разберете какви съставки има в продукта и какво количество от всяка съставка е налично. Моля, прегледайте етикета на добавката с Вашия лекар, за да обсъдите потенциалните взаимодействия с храни, други добавки и лекарства.
Тъй като инструкциите за съхранение може да варират за различните билкови продукти, прочетете внимателно инструкциите на опаковката и етикета на опаковката. Но като цяло, съхранявайте лекарствата плътно затворени и на място, недостъпно за деца и домашни любимци, за предпочитане в заключен шкаф или килер. Опитайте се да съхранявате лекарствата на хладно и сухо място.
Изхвърлете след една година или съгласно указанията на опаковката. Не изхвърляйте неизползвани или изтекли лекарства в канала или тоалетната. Посетете уебсайта на FDA, за да научите къде и как да изхвърлите всички неизползвани и изтекли лекарства. Можете също да намерите контейнери за рециклиране във вашия район. Ако имате някакви въпроси относно това как най-добре да изхвърлите лекарствата или хранителните си добавки, говорете с Вашия лекар.
Дамяната е растение, което може да потисне апетита и да увеличи либидото. Йохимбинът е друга билка, която някои хора използват за постигане на същите потенциални ефекти.
Както при дамиана, има ограничени изследвания, подкрепящи употребата на йохимбин за отслабване или повишаване на либидото. Йохимбин също така обикновено не се препоръчва за употреба по време на бременност, кърмене или при деца. Също така имайте предвид, че добавките, предлагани на пазара като средства за подобряване на сексуалната функция, могат да носят висок риск от инфекция.
Но за разлика от дамиана, има повече информация за потенциалните странични ефекти и лекарствените взаимодействия на йохимбин. Например, йохимбин е свързан със следните странични ефекти:
Йохимбин може също да взаимодейства с антидепресанти от групата на моноаминооксидазните инхибитори (МАО-инхибитори), като фенелзин (Nardil).
Преди да приемате билкови лекарства като дамиана, информирайте Вашия лекар и фармацевт за всички лекарства, които приемате. Това включва лекарства без рецепта, билкови лекарства, природни лекарства и добавки. Това помага за предотвратяване на възможни взаимодействия и странични ефекти. Вашият лекар може също така да се увери, че давате Дамиана в подходящата доза за справедливо изпитване.
Дамяната е естествен див храст. В САЩ е одобрена за употреба като хранителен ароматизатор.
Дамиана се продава в много форми, включително таблетки (като капсули и таблетки). Ако имате затруднения с преглъщането на таблетки, Дамиана се предлага и в следните лекарствени форми:
Дамиана обикновено може да се намери в магазини за здравословни храни и магазини, специализирани в хранителни добавки и билкови лекарства. Дамиана може да се намери и в билкови комбинирани продукти за потискане на апетита или повишаване на либидото. (Имайте предвид, че добавките, рекламирани за подобряване на сексуалната функция, могат да носят висок риск от инфекция.)
Агенцията за контрол на храните и лекарствата (FDA) не регулира хранителните добавки. Винаги търсете добавки, които са тествани от надеждна трета страна, като например USP, NSF или ConsumerLab.
Тестването от трета страна не гарантира ефективност или безопасност. Това ви позволява да знаете, че съставките, изброени на етикета, действително се съдържат в продукта.
Видовете Turnera се използват в традиционната медицина за лечение на различни заболявания. Дамиана (Tunera diffusa) е див храст с дълга история на употреба като лечебно растение. Например, хората могат да го използват за отслабване или за повишаване на либидото (либидото). Изследванията в подкрепа на употребата му за тези цели обаче са ограничени.
В проучвания върху хора, дамиана винаги е била комбинирана с други билки, така че ефектите на дамиана самостоятелно са неизвестни. Освен това е важно да се знае, че добавките, рекламирани за отслабване или повишаване на сексуалната функция, често носят висок риск от инфекция.
Приемът на големи дози дамиана може да бъде вреден. Деца, пациенти с диабет, бременни и кърмещи жени трябва да избягват приема му.
Преди да приемете Дамяна, говорете с вашия фармацевт или медицински специалист, за да ви помогне безопасно да постигнете здравословните си цели.
Севчик К., Зидорн К. Етноботаника, фитохимия и биологична активност на рода Turnera (Passifloraceae) с акцент върху Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Сексуално активни ефекти на A. mexicana. Gray (Asteraceae), pseudodamiana, модел на мъжко сексуално поведение. Международни биомедицински изследвания. 2016;2016:1-9 Номер: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Свързване на андроген- и естроген-подобни флавоноиди с техните сродни (не)ядрени рецептори: сравнение с помощта на изчислителни прогнози. molecular. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K и др. Остри ефекти на растителни екстракти и препарати от фибри инулин върху апетита, енергийния прием и избора на храна. appetite. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Остри хипогликемични и антихипергликемични свойства на теугетенон, изолиран от Hedyotis diffusa. Диабетни ефекти. молекулярно. 8 април 2017 г.; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G и др. Някои лечебни растения с афродизиачен потенциал: текущо състояние. Journal of Acute Diseases. 2013;2(3):179–188. Номер: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Министерство на управлението на медицинските продукти. Предложени изменения в стандартите за отрови (лекарства/химикали).
Гроздово-портокалов А, Тин-Монтемайор С, Фрага-Лопес А и др. Хедиотион А, изолиран от Hedyotis diffusa, има остър хипогликемичен и антидиабетен ефект. molecular. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molecule 2F 22040599
Рос Фан, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Рос е щатен автор на Verywell с дългогодишен опит в практикуването на фармация в различни условия. Тя е също сертифициран клиничен фармацевт и основател на Off Script Consults.